Waktu Persiapan: 45 menit
Waktu Memasak: 45 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Arroz con carne molida, envueltos en hojas de repollo, acelga u hoja de uva.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Cocinar la carne molida, agregar condimentos al gusto, y luego agregar el arroz, sin cocer, y revolver.
- Hervir las hojas de repollo, acelga u hojas de uva, según sea su gusto, por 5 minutos.
- Extender la hoja de repollo, acelga o uva sobre una superficie plana, y colocar de modo longitudinal la mezcla de carne molida cocida y arroz sin cocer, la cantidad suficiente para poder enrollar la hoja.
- Colocar los rollos por capas en una olla, agregar dos taza de agua y dejar hervir por unos 45 minutos.
27 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
¿Se le puede añadir piñones?
28 Jul 20 oleh anggota: guajero
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 599kalori dalam 1 porsi Yabrak.
|
|
Rincian Kalori: 29% lemak, 47% karb, 24% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
2506 kj
599 kkal
Lemak
19,61g
Lemak Jenuh
7,391g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,932g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,74g
Kolesterol
88mg
Protein
36,68g
Karbohidrat
71,7g
Serat
12g
Gula
17,8g
Sodium
1066mg
Kalium
342mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (29%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|