Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Va_lik  Кабачковые Оладьи
Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Натереть кабачок на терке.
- Добавить яйцо и муку.
- Посолить и перемешать.
- Сразу выложить оладьи ложкой на разогретую антипригарную сковородку и обжарить до готовности.
138 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Resep Terbaru
|
Sarapan cepat dan enak.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 87kalori dalam 1 porsi Кабачковые Оладьи.
|
|
Rincian Kalori: 20% lemak, 59% karb, 22% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
365 kj
87 kkal
Lemak
2,02g
Lemak Jenuh
0,509g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,312g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,579g
Kolesterol
62mg
Protein
4,98g
Karbohidrat
13,43g
Serat
0g
Gula
0,11g
Sodium
22mg
Kalium
262mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (20%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|