Кабачки как Свиные Ребрышки
Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 45 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Netopyrka  Кабачки как Свиные Ребрышки
Хрустящие кабачки на закуску.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Молодые кабачки 4-5 штук (10-15 см длиной) нарезаем вдоль. Слегка солим.
- Панируем в отрубях.
- Чеснок выдавливаем через пресс и смешиваем с яйцами. Смачиваем запанированные кабачки.
- Обсыпаем тертым сыром.
- Запекаем в духовке на силиконовом коврике 35 мин при температуре +180 и еще 10 мин при температуре +200.
126 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Makanan Ringan
Resep Terbaru
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 100kalori dalam 1 porsi Кабачки как Свиные Ребрышки.
|
|
Rincian Kalori: 40% lemak, 23% karb, 37% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
418 kj
100 kkal
Lemak
4,58g
Lemak Jenuh
0,559g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,315g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,65g
Kolesterol
70mg
Protein
9,46g
Karbohidrat
5,85g
Serat
1,4g
Gula
1,53g
Sodium
25mg
Kalium
210mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (23%)
Lemak (40%)
Protein (37%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|