Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Grace29 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_pepper_green_shared_tiny.jpg)
Roasted Vegetables
Mixed vegetables in the oven with a little olive oil. So simple and perfect for summer.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Preheat oven to 350 °F (175 °C).
- In a bowl, lightly coat the mushrooms, squash, peppers, asparagus and onion in the olive oil and seasoning.
- Place the veggies on a non-stick tray and roast for around 25 minutes stirring regularly.
- Roast until veggies are tender and lightly browned.
733 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Tinjau kembali
also add snow peas.
18 Mar 07 oleh anggota: gailli
|
We use this all the time now. The squash is utterly melt in the mouth after roasting in the oven, and it is very filling.
16 Feb 07 oleh anggota: Walls
|
Excellent recipe. Spray with oil add tomatoes and there will be no points.
03 Feb 07 oleh anggota: helcha
|
Use olive oil spray instead.
01 Jan 07 oleh anggota: Eva
|
Sounds awesome!
19 Nov 06 oleh anggota: tigger
|
I add sliced egg plant, diced tomatoes and I put the onion on top for flavor but take off (just because I don't like onions). I used canned mushrooms.
31 Okt 06 oleh anggota: Missasissy
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Resep Terbaru
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Terdapat 113kalori dalam 1 porsi Roasted Vegetables.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Rincian Kalori: 70% lemak, 25% karb, 5% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
471 kj
113 kkal
Lemak
9,26g
Lemak Jenuh
1,293g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,046g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,578g
Kolesterol
0mg
Protein
1,48g
Karbohidrat
7,47g
Serat
1,8g
Gula
2,41g
Sodium
779mg
Kalium
249mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (25%)
Lemak (70%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|