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U80!!!! Bitte, bitte komm' nie mehr zurück, 8! 😍😍🎈🎉
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79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2656 kkal
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Lemak: 84,48g | Prot: 49,83g | Karb: 369,53g.
Makan Pagi: Golden Toast Vollkorn Toast, Knoblauch, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Makan Malam: Aldi Hugo, Brownie, Tortilla Chips (Weißer Mais), Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
YEAH, sehr gut. Baue den Vorsprung weiter aus! Wünsche dir einen tollen Freitag.
13 Apr 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Danke dir, Nizzy 😄
Ich wünsche dir auch einen tollen Freitag und ja, das werde ich. 💪😗
13 Apr 18 oleh anggota: Janeykeks
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13 Apr 18 oleh anggota: schockokrossi
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Glückwunsch. 😊 Ist auch mein nächstes großes Ziel. 😇
13 Apr 18 oleh anggota: DonnieDarko89
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13 Apr 18 oleh anggota: ly_orange
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Danke euch! 😊😊
Und die viel Erfolg, Donnie 💪😄
13 Apr 18 oleh anggota: Janeykeks
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13 Apr 18 oleh anggota: Hydroxonium
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13 Apr 18 oleh anggota: Jac-Jim
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13 Apr 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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Ihr seid so liiieb. 😍
Danke!
13 Apr 18 oleh anggota: Janeykeks
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13 Apr 18 oleh anggota: heinrus
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Klasse 😊 Kleiner Tipp: die nächsten Tage sind gefährlich was Schwankungen betrifft. Besser nicht auf die Waage steigen und trotzdem weitermachen wie gehabt. So bleibt man motiviert und muss die Zahl nicht wieder sehen 💪🏼 und in einer Woche ist die 7 in Stein gemeißelt 😎
13 Apr 18 oleh anggota: SmartSwan
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Da freue ich mich gleich mal ne Runde mit Dir😉👍
13 Apr 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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@smartswan: Danke für den Tipp :>
Werde ich auf jeden Fall beherzigen.
Und noch einmal danke für eure lieben Kommentare. 😄😗
13 Apr 18 oleh anggota: Janeykeks
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❤lichen Glückwunsch, toll gemacht 💐👍
13 Apr 18 oleh anggota: wuschel_75
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Sejarah Berat Badan Janeykeks
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