Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 89,63g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: Coop Kipfilet Vleeswaren (1 Plak 12.5 Gram ), Volkoren Brood, Optimel Drink Mango Passievrucht. Makan Siang: Quaker Havermout Muesli, AH Magere Yoghurt. Makan Malam: Jumbo Rund Tartaar, Jumbo Tartaartje, Jumbo Sperziebonen Gebroken. Camilan/Lainnya: Lipton Forest Fruit, Tony’s Chocolonely Lekker Grote Paaseitjes, Tony’s Chocolonely Paaseitjes, Favorina Paaseitjes Gevuld, Komkommer. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizz098
|