Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 82,86g | Prot: 116,90g | Karb: 244,28g.
Makan Pagi: Миндаль, Сырник Мегаполезный, Болгарский Перец, Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Сырник Мегаполезный, Суп Куриный с Рисом, Магнит Банан, Гуляш из Филе 🐓. Makan Malam: Фруктовый Рай Ядро Семени Подсолнечника, Мёд, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Белозорие Сметана 19%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: SPAR Курага Сушеная, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Orion Choco Pie, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|