Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 86,38g | Karb: 118,20g.
Makan Pagi: Jambon de Dinde, Carrefour Pain Complet, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Lipton Thé, Oranges. Makan Siang: Salade de Fruits, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Carrefour Camembert Portions, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes, Choux Blanc. Makan Malam: Vinaigrette, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Petits Épinards, Carottes, Salade de Fruits, Carrefour Camembert Portions, Jambon de Dinde. Camilan/Lainnya: Oeuf, Kiri Kiri, Carrefour Pain Complet. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|