Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2012
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 91,14g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: coffee, half and half, cottage cheese, apple. Makan Siang: Feta Cheese, egg, bread crumbs, ground beef, tomato sauce, kens buttermilk ranch dressing, cherry tomato, cucumber, fresh express leafy romaine. Makan Malam: kens caesar dressing, cucumber, hannaford buttermilk ranch dressing, fresh express leafy romaine, cherry tomato, Feta Cheese, Chicken. Camilan/Lainnya: mcdonalds ice cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|