Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 122,44g | Karb: 143,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Овощное Рагу. Makan Malam: Сливы, Куриные Котлеты, Квашеная Капуста, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Биойогурт с Манго и Яблоком, Молочное Дело Творобушки, Простоквашино Молоко 3,2%, Жокей Кофе Ирландские Сливки. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветикЧапа
|