Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
56 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 April 2018:
1389 kkal Lemak: 43,41g | Prot: 92,27g | Karb: 133,92g.   Makan Pagi: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Conad Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Zucchine Trifolate, Pesce Persico, Riso Bianco. Makan Malam: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Olive, Insalata Mista Verde, Finocchio, Carne di Tacchino. Camilan/Lainnya: Mela, Noci. lagi...
1658 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan monivic


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.