Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 84,77g | Prot: 91,59g | Karb: 181,39g.
Makan Pagi: 紅燒肉, 稀飯, 稀飯. Makan Siang: 花卷, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 有皮雞胸肉. Makan Malam: 彈性豆腐, 稀飯, 家樂福 肉, 稀飯, 稀飯. Camilan/Lainnya: 低度啤酒, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 低度啤酒, 泰山 泰山x水巷茶弄_檸檬小紫蘇, TZYLU 滋露草莓口味巧克力. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|