Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 63,68g | Karb: 109,25g.
Makan Pagi: Batata Doce, Banana da Terra, Ovo Frito, Sadia Presunto de Peru Cozido, Queijo Coalho, Café. Makan Siang: Sorvete, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Fradinho, Cenouras Cozidas, Repolho. Makan Malam: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Maracujá, Abacate. Camilan/Lainnya: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|