Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 145,28g | Karb: 44,77g.
Makan Pagi: Now Foods Raw Pecans, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Nutriversum Pure Whey Pro, Яйцо, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Добряна Сыр Мраморный, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Siang: Био Йогурт Молочный с Прованскими Травами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Корюшка Жареная, Кабачок. Camilan/Lainnya: Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Яблоком, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Шелковица с Памира с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|