Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2010
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 71,92g | Karb: 248,95g.
Makan Pagi: 1 % Lowfat Milk, Frosted Shredded Wheat Cereal. Makan Siang: Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Unsweetened Apple Sauce, Lettuce. Makan Malam: Baby Carrots, Grapes, Unsweetened Apple Sauce, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Lettuce, Deli Select Ultra Thin Honey Ham. Camilan/Lainnya: Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashley Stemmler
|