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Und endlich ist Ostern dann mal abgehakt 🐰💪🏻
Perfekte erste Challengewoche mit -2,6kg abgeschlossen..natürlich viel Wasser dabei und alles was sonst noch so füllt..aber jetzt geht es weiter 😍
Wünsche euch einen schönen Tag und vergesst nicht euer Gewicht zu Posten unter dem Hühnerbildpost 😏☀️
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1655 kkal
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Lemak: 68,81g | Prot: 63,13g | Karb: 186,12g.
Makan Siang: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Harry Das Volle Korn Katen, Barilla Pesto Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht), Salakis Feta Light. Makan Malam: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Wasa Knäckebrot Mjölk, Salakis Feta Light, Abraham Serrano Schinken, American Sandwich Vollkorn, Barilla Pesti Alla Calabrese. Camilan/Lainnya: Rios Kokos Riegel , McDonald's McFlurry Oreo. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen Lisa, wow, dennoch megaaa Ergebnis. Auch noch mal hier vielen Dank für deine Mühen. Wünsche dir einen schönen Tag!
12 Apr 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Was für ein super Ergebnis!! - Danke, liebe Lisa, dass du dir die viele Arbeit machst, denn es sind ja schon sehr viele Teilnehmer! Weiterhin viel Erfolg und gutes Durchhalten!
12 Apr 18 oleh anggota: Dorle1959
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Super! Genauso war es bei mir auch, auch wenn es natürlich viel Wasser ist, ist doch super dass man die Kurve so schnell wieder bekommt und es innerhalb so kurzer Zeit wieder weg hat. Und nun geht's weiter :)
12 Apr 18 oleh anggota: Riobambena
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Guten Morgen, ein super Ergebnis, klasse gemacht 👍. Hab einen schönen Tag 🐎
12 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
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12 Apr 18 oleh anggota: Metalmaus123
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Ich hätte mich auch nach Ostern am liebsten in den Po gebissen 😂 aber ich habe natürlich nichts ausgelassen und das war dann die Quittung 🙈
12 Apr 18 oleh anggota: lisa_maries
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Klasse Leistung und tschüss Ostereier👍
12 Apr 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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12 Apr 18 oleh anggota: Mine11688
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2,6 kg in einer Woche sind der Hammer, wie schaffen manche das nur 🤗 herzlichen Glückwunsch und ein tolles WE für dich ☀️☀️☀️
13 Apr 18 oleh anggota: michi_live
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Sejarah Berat Badan lisa_maries
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