Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 113,76g | Karb: 83,38g.
Makan Pagi: Omelett, Erdbeeren, Philadelphia So Leicht 3%, Myline Eiweißpulver Vanille, Kaffee. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet, Edeka Tomaten in Stücken Mediterran, Dr. Oetker Crème Légère , Rosenkohl (Gefroren). Makan Malam: Thermomix Dinkel Sonnenblumen Brot, Galbani Mozzarella Light, Tomaten, Fol Epi Legere. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|