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Leider mehr, aber weniger Bauchumfang von Ursprünglich 91,5 (15.3)auf 88 (12.4)
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1542 kkal
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Lemak: 66,26g | Prot: 58,34g | Karb: 176,78g.
Makan Pagi: Kellogg's Frosties, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Wetzel Karlsbader Oblaten. Makan Siang: Edeka Lachs Lasagne mit Blattspinat, Maggi Gespenstersuppe. Makan Malam: Kartoffelecken, Kaufland Mozzarella , Gut & Günstig King Prawns Provencale, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Haribo Tropifrutti, Pringles Paprika, Kinder Bueno, Edeka Mini Donuts. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Halb so wild 🙃
Hab auch 300g mehr heute, war dafür am Sonntag unter 70🤷🏻♀️
Manchmal steckt der 🐛 drin 🙈
12 Apr 18 oleh anggota: Mc Titty
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Und weniger Umfang ist ja fast noch besser als weniger Gewicht 🍀
12 Apr 18 oleh anggota: Mc Titty
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messt ihr den Bauchumfang unterhalb oder oberhalb des Bauchnabel???
12 Apr 18 oleh anggota: Nickidiezweite
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Da wo der Bauchumfang am größten ist . Bei mir unter dem Nabel
12 Apr 18 oleh anggota: SeiN_MaulwurF
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Danke dir....jetzt brauch ich nur noch ein Massband....mit Zollstock wird das bestimmt nix😂😂😂😂😂😂
12 Apr 18 oleh anggota: Nickidiezweite
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Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
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