Daftar  |  Masuk

Jurnal a.massimo97, 12 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
79,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2018:
2809 kkal Lemak: 116,59g | Prot: 193,42g | Karb: 243,89g.   Makan Pagi: Oreo Original, Nutella Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Consilia Cereal Up Barrette con Mirtilli Rossi , Gentilini Fette Biscottate, Mela. Makan Siang: Pere, Petto di Pollo (senza Pelle), Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Patate. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carne Salada, Carpaccio di Manzo, Fontina. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan a.massimo97


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.