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Jurnal schlankin2024, 12 Apr 18

BMI 27,9

Das war in dieser Woche nicht so doll! 21/35 Punkte war auch mies. Aber nächste Woche wird es besser! 💪🏻🍀☀️
Liebe Hundis 🐶🐩🐶🐕🐶 ich verspreche es!
🙋🏼‍♀️ Ich wünsche Allen einen schönen Tag mit vielen schönen Momenten ☀️🤗☀️🌷🙋🏼‍♀️
81,5 kg Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2018:
1629 kkal Lemak: 67,12g | Prot: 112,25g | Karb: 145,20g.   Makan Pagi: Ei, Olivenöl, Rolffes Lachsschinken, Bresso Légère Feine Kräuter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Pink Lady Äpfel, Aldi Kochschinken, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Linessa Light Salami 1A. Makan Malam: Aldi Lammfilet, Tomaten, Champignons, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Honig, Senf, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Milka Osterhase. lagi...
33 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

21 Suporter    Dukung   

Komentar 
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 💐🌞 
12 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
Guten Morgen das wünsche ich Dir auch 🌞👍😊 
12 Apr 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
Dir auch einen schönen Tag. 
12 Apr 18 oleh anggota: ich53
Dankeschön 🤗 Hier ist das Wetter heute etwas durchwachsen und ziemlich windig. Aber auf der Terrasse geht’s trotzdem gerade. Die Tulpen 🌷 kommen langsam raus und meine Blutpflaume beginnt ganz vorsichtig zu blühen 🌸 Ich freue mich 🌸🌷🌺🌱☀️🤗🙋🏼‍♀️ 
12 Apr 18 oleh anggota: schlankin2024
auf geht's 💪💪💪 
12 Apr 18 oleh anggota: Strahlauge
Ich weiß gar nicht, was du hast. Für deine aktuelle Situation ist das doch mega. Andere hätten zugenommen. Und nächste Woche wird noch besser. ☺️ 
12 Apr 18 oleh anggota: Frau Satt
ist doch ein gutes Ergebnis auf der Waage👍 
12 Apr 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*

     
 

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