Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 33,64g | Karb: 109,75g.
Makan Pagi: Авокадо, Слайсы, Коричневый Рис. Makan Siang: Гречка Отварная, Руккола, Оливковое Масло, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Грибы. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана 20%, Грибы, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 2,5%, Салат Айсберг, Кедровые Орехи , Корень Сельдерея, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Финик, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|