Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 52,82g | Karb: 100,64g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Makan Siang: Банан, Fit Parad Семена Чиа, Данон Йогурт 2,5%, Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Брокколи, Паштет из горбуши и яйца. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k.r.yo
|