Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 32,60g | Karb: 93,75g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. lagi...
|
|
2284 kkal
|
Latihan:
Stepper - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiviss
|