Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 163,18g | Prot: 69,28g | Karb: 34,23g.
Makan Pagi: Кофе с молоком мой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Лента Торт Печеночный, Миндаль, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Кабачок, Лента Грецкий Орех Очищенный. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Томское Молоко Масло Топленое. lagi...
|
|
593 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|