Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 78,58g | Karb: 154,61g.
Makan Pagi: Клубника, Просто Ядра Арахиса, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ядринмолоко Кефир 2,5%, Компас Здоровья Льняная Каша. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Соевый Соус, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Makan Malam: Мёд, Ядринмолоко Кефир 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Вареное, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахаре, Меридиан Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khlopkovvva
|