|
i need some motivation :(
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 12,63g | Prot: 34,88g | Karb: 178,12g.
Makan Pagi: Tea with Milk and Sugar, Upma, Green Tea, Bananas. Makan Siang: Egg White Omelet, Khichdi. Makan Malam: Upma. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Cheer up ;-) Being happy and confident about yourself can be the first step.
11 Apr 18 oleh anggota: leon_tsai
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhumab
|