Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 79,02g | Prot: 42,83g | Karb: 171,66g.
Makan Siang: 頂級初榨MCT椰子油. ( Cocos黑標), 咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋. Makan Malam: 黑豆水, 芋泥甜甜圈, 肉圓, 四神湯, 刈包. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorahsieh
|