Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 68,59g | Karb: 206,40g.
Makan Pagi: Perugina Cacao Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pedon Orzo, Peperoni Rossi Dolci. Makan Malam: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Natural Sea Tranci di Pesce Spada, Esselunga Fagiolini . Camilan/Lainnya: Caramella Gommosa, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, OK Bio Gallette di Riso, Tisana, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Pane Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, OK Bio Gallette di Riso. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|