Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2476 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 221,17g | Karb: 237,16g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Milbona Skyr Vanille, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Makan Siang: Aldi Kochschinken, TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack. Makan Malam: Scheibletten, Kühne Honey BBQ, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Lidl Ciabatta, Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Lidl Hähnchen-Ministeaks. Camilan/Lainnya: Hubauer Gmbh eine Bayern Halbe Radler. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|