Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
389 kkal
|
Lemak: 21,60g | Prot: 39,17g | Karb: 8,63g.
Makan Siang: Ovo (Inteiro), Alface, Tomates, Mãe Terra Semente de Chia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Juliana. Purê de Couve Flor. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Prato Light, Tirol Creme de Leite UHT Leve. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianacosta2212
|