Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 88,57g | Prot: 103,15g | Karb: 146,12g.
Makan Pagi: Пить Кофе Омлет с Креветками и Сливочным Сыром, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Гороховая Каша. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Маслины, Сиртаки Сиртаки Original, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Банан, Яблоко Голден, Матрикс Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|