Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 152,42g | Karb: 184,96g.
Makan Pagi: Esselunga Mandorle Sgusciate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Alpro Soya Latte di Soia, Cornetto Vegano. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Makan Malam: Esselunga Insalata Mista, Banana, Zucca Cotta, Carpaccio di Tonno. Camilan/Lainnya: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre_991
|