Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 115,60g | Karb: 121,34g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий, Гречка Отварная. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Горький, Красные Помидоры, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Щедрые Хлебцы Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiyaMatveeva1405
|