|
11,3 кг жира
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4280 kkal
|
Lemak: 223,00g | Prot: 218,67g | Karb: 357,13g.
Makan Pagi: Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Makan Siang: Гипербола Овощи Отварные, Кесадилья, Рассольник. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Арахисовая Паста, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад , Простоквашино Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ремит Сардельки Телячьи, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olexiy_m
|