Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 59,53g | Karb: 207,94g.
Makan Pagi: Mineralwasser, Bellasan Vitareform, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), TiP Bienenhonig, Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Bellasan Vitareform, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), TiP Bienenhonig, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Makan Siang: Aldi Käse-Laugenstange. Makan Malam: Aldi Gourmet Salami, Leitungswasser, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Schweinebraten Traditionell, Harry Vital + Fit Brot (56g). Camilan/Lainnya: Choceur Schoko Ei, Haribo Milchbären, Apfelplunder. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|