Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 45,73g | Karb: 275,20g.
Makan Pagi: Honey , Peanut Butter, Sasko Low GI Honey & Oats. Makan Siang: Fruit Variety Yoghurt, Fruit Salad, Good Hope Soy Milk, ProNutro Wholewheat Original. Makan Malam: Fry's Vegetarian Chicken Style Strips, Avocados , Hamburger or Hotdog Rolls . Camilan/Lainnya: Nestle Aero, Plain Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|