Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 30,87g | Prot: 72,29g | Karb: 176,79g.
Makan Pagi: Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Makan Siang: Fruttis Йогурт 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Русский Холод Пломбир в Вафлях. Makan Malam: Milky Way Шоколадный Батончик, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Белый Рис (Длиннозерный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serebryanaya65
|