Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 70,51g | Prot: 142,68g | Karb: 120,28g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Чудо Йогурт Садовые Фрукты, Творог 9%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Веселый Молочник Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АннаЕгорова2308
|