Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
299 kkal
|
Lemak: 15,04g | Prot: 26,19g | Karb: 13,95g.
Makan Siang: Pepino, Pescado Empanizado. lagi...
|
|
1906 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pulgaloca
|