|
100g輕乳酪生酮蛋糕跟100克午餐肉差不多耶…
下次來吃這個…
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 117,48g | Prot: 72,74g | Karb: 26,73g.
Makan Pagi: 豬油, 豬油, 可口可樂 原萃-綠茶-玉露, 防彈咖啡. Makan Siang: 油菜, 荷包蛋, Costco 無骨牛小排, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Makan Malam: 奇亞籽, 紅辣椒, 蒜頭, 糖, 小魚乾, 鮭魚, 地瓜葉, 滷蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 柒柒SEVEN
|