Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 68,40g | Karb: 97,69g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Фарш Индейки, Riscossa Макароны. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Бородинские, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Фасоль (без Соли, Отварная), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Перекресток Кулич Пасхальный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина РХ
|