Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 86,14g | Prot: 70,07g | Karb: 133,38g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2.5%, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Шоколад, Овсяноблин с Творогом, Грецкие Орехи, Ашан Гранат, Свекла Вареная, Слобода Майонез. Makan Malam: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яичный Белок, МПК Чернышевой Колбаса Сырокопченая Салями Шарм, Ашан Гранат, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Свинина Отварная, Гороховая Каша, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Сырники Домашние, ВИК Колбаса Говяжья, Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan евгеша7410
|