Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
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59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2699 kkal
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Lemak: 38,89g | Prot: 193,36g | Karb: 393,41g.
Makan Pagi: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Makan Siang: セブン-イレブン 鶏づくしセット, セブンイレブン 薫りとのど越し!ざる蕎麦. Makan Malam: ローソン 6Pチーズ, おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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