|
今天體脂肪怪怪的，也許是水腫,卡重太久了
體重67.6
體脂肪33.7
內臟脂肪7
骨骼肌肉25.1
身體年齡52
基礎代謝1379
BMI 25.5
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 72,79g | Karb: 36,24g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 豆皮, 炒大白菜, 韭菜花, 莧菜, 鯖魚, 牛腩. Makan Malam: 炸雞排. Camilan/Lainnya: 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|