Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
112,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 71,56g | Karb: 27,01g.
Makan Pagi: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Makan Malam: Beef Stir Fry. Camilan/Lainnya: Popsicle Sugar Free Tropicals, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Proud of your continued progress.
10 Apr 18 oleh anggota: ClassicRocker
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|