Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 99,10g | Karb: 71,80g.
Makan Pagi: Чернослив, Сухие Жареные Орехи Кешью, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Подворье Сыр Пошехонский, Сервелат, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ. Makan Malam: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.skoryatina
|