Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
205 kkal
|
Lemak: 9,18g | Prot: 22,68g | Karb: 7,00g.
Makan Malam: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Metro Baby-Cut Carrots. lagi...
|
Kehilangan 7,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nplett
|