Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 27,92g | Prot: 131,77g | Karb: 79,91g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Continente Cogumelos Salteados, Pingo Doce Espinafres em Folha , Continente Grão de Bico Cozido, Bife de Peru Grelhado. Makan Malam: Carne de Peru (Cozido, Assado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Camilan/Lainnya: Ferbar Feijoca , Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narciso Fernandes
|