Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
132,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 152,20g | Prot: 149,38g | Karb: 24,46g.
Makan Pagi: Beef Jerky, Coffee (Brewed From Grounds), Da Vinci Gourmet Sugar Free Hazelnut Syrup, Cream Of Tartar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bragg Apple Cider Vinegar, Monster Zero Ultra (Can). Makan Malam: No Name Dill Pickles with Garlic, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Egg, Pork Backribs (Cooked, Roasted). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgthomas
|