Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 18,68g | Prot: 82,93g | Karb: 101,96g.
Makan Siang: 泡菜, 雞胸肉, kirkland Quinoa. Makan Malam: 全家 小滷青蔬. Camilan/Lainnya: 乖乖 軟糖. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoodByeBabyFat
|